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短跑簡介

2017-02-23 成都市田協

跑是人類與生俱來的基本能力,自古以來就是一種比賽形式。據史料記載,短跑是公元前776年古希臘奧運會惟一的競技項目,距離為192.27米。現代短跑起源于歐洲,最早被列入正式比賽是在1850年的牛津大學運動會上,當時設有100碼、330碼、440碼跑項目。19世紀末,為規范項目設置,將賽跑距離由碼制改為米制。初為職業選手的表演項目,后逐漸擴展到業余運動員。運動員比賽時必須使用起跑器,聽信號統一起跑,必須自始至終在自己的跑道內跑動。奧運會比賽項目男、女均為100米跑、200米跑和400米跑,其中男子項目1896年列入,女子100米跑和200米跑1928年列入,400米跑1964年列入。

短跑的演變

古代短跑的特點是軀干前傾較大,大腿抬得很高,腳落地離重心較近,步幅較小的“踏步式”跑法。起跑是采用“站立式”姿勢,并把大石塊置于腳后,借推蹬巨石之力來加快起跑的速度。1887年,開始采用“蹲踞式”起跑,1927年有了起跑器,但到1936年第十一屆奧運會上才被正式采用。在這個階段中,短跑技術有了很大的演變,由腳跟先著地改進為前腳掌著地,并形成了一種“擺動式”的跑法。由于短跑技術的改進,推動了短跑成績的迅速提高。1894年,創造了第一個100米的世界紀錄,成績為112。以后經過七十四年時間,于1968年創造了99的世界紀錄(電計時的紀錄是995)。200米被列入比賽項目是在1900年的第二屆奧運會,當時成績為222。到1968年,經過六十八年,創造了1983的世界紀錄(電計時)。1896年第一屆近代奧林匹克運動會上所創造的400米紀錄是542,經過七十二年,到1968年創造出4386的世界紀錄(電計時)。

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